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Cours + soirée de danse indienne bhangra à Carouge (GE)
ATTENTION, le cours du 20.08.22 est ANNULE en raison de la mauvaise météo. Mood for Bhangra participe au programme Tour de Plage à Carouge organisé par l'association THSM. Deux soirées sont prévues cet été 2022, qui combineront 1h d'introduction à la danse indienne...
Danse indienne bhangra avec Urban Training 2022 – cours gratuits à Lausanne
Cette année encore, Mood For Bhangra participe au programme Urban Training avec des cours de danse indienne cardio et joyeux en plein air dans les parcs lausannois. C'est ouvert à toutes et tous, sans préalable requis, et c'est gratuit: Vendredi 8 juillet 2022,...
Fête de la danse Genève et Lausanne
Retrouvez Mood for bhangra à la FETE DE LA DANSE à Genève le 14 mai et Lausanne le 15 mai 2022. Programme complet et plus d'info sur https://fetedeladanse.ch/ /
Cours
Danser la bhangra permet de rester en forme naturellement et dans le plaisir, tout en développant cardio et coordination sur des rythmes dynamiques et entraînants.
Le cours est basé sur les mouvements traditionnels de la bhangra. Il commence par un échauffement et quelques exercices de gainage, puis on entraine les mouvements de base avec de nouvelles variations et chorégraphies simples. Le cours finit par des étirements inspirés du yoga.
Pas d’expérience préalable requise, chacun-e évolue à son rythme et à son niveau d’énergie dans le plaisir et la bonne humeur.
Où
Actuellement, les cours ont également lieu en ligne sur zoom.
Quand
Tarifs
La bhangra
Traditionnellement, la bhangra était dansée par des hommes, mais aujourd’hui elle est tout autant pratiquée par les femmes.
Exportée et modernisée par la diaspora punjabie, la bhangra est très populaire dans les pays anglo-saxons comme danse fitness et remise en forme physique.
Biographie
Laura Jas a développé une passion pour la danse bhangra pendant ses études. De formation scientifique, elle a quitté la Suisse pour s’installer à Delhi où elle a vécu et travaillé de nombreuses années.
C’est à cette occasion qu’elle s’est formée plus globalement à la bhangra avec des danseurs punjabis renommés à Delhi et Chandigarh, notamment la danseuse professionnelle Ruchi Pushkarna, fondatrice de l’école de danse Dancend, dont Laura est devenue l’assistante. Dès 2014, Laura Jas a donné des cours de bhangra à New Delhi.
Depuis son retour en Suisse, elle continue de partager sa passion pour cette danse joyeuse et dynamique en organisant des cours et ateliers à Lausanne et Genève.
Laura Jas parle couramment hindi, français, anglais et allemand.
